
Butternut Kürbis, 1 Stk.
ca. 1,37 kgca.
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Butternut-Kürbis – Cremiger Genuss für deine Küche
Entdecke die Vielseitigkeit des Butternut-Kürbisses
Der Butternut-Kürbis, eine Varietät des Moschus-Kürbisses (Cucurbita moschata), besticht durch seine glatte, beigefarbene Schale und sein leuchtend orangefarbenes Fruchtfleisch. Sein süßlich-nussiges Aroma erinnert an eine Mischung aus Kürbis und Süßkartoffel und macht ihn zu einem Highlight in zahlreichen Gerichten.
Warum Butternut-Kürbis?
- Cremige Textur: Das zarte Fruchtfleisch wird beim Kochen besonders weich und verleiht Suppen, Pürees und Aufläufen eine samtige Konsistenz.
- Nährstoffreich: Reich an Ballaststoffen, Vitamin A und C sowie Magnesium und Kalium – ein echter Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung.
- Vielseitig einsetzbar: Ob geröstet, gedünstet, püriert oder gefüllt – der Butternut-Kürbis ist ein kulinarisches Multitalent.
Ursprünglich in den 1940er Jahren von Charles Leggett in Stow, Massachusetts, USA, gezüchtet, hat der Butternut-Kürbis schnell weltweit an Beliebtheit gewonnen. Seine lange Haltbarkeit von bis zu sechs Monaten bei kühler und trockener Lagerung macht ihn besonders attraktiv für die Vorratshaltung.
Tipps für die Zubereitung
Vor der Zubereitung die Schale entfernen und die Kerne herauslösen. Die Kerne können übrigens geröstet und als Snack genossen werden. Das Fruchtfleisch eignet sich hervorragend für Suppen, Currys oder als Beilage aus dem Ofen.
Bereichere deine Küche mit dem Butternut-Kürbis und erlebe, wie seine cremige Konsistenz und sein süßliches Aroma deine Gerichte verfeinern!
Die angegebene Grammatur entspricht dem durchschnittlichen Gewicht eines Stücks.
Nährwerte pro 100 g
Energie | 280 kJ/67 kCal |
Fett | 0.6 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Kohlenhydrate | 13.6 g |
davon Zucker | 6.4 g |
Eiweiß | 1.7 g |
Salz | 0 g |
Ballaststoffe | 2.4 g |