
Saftige Gemüse-Schoko-Kekse
45 min
Unter einer Stunde

Knuspr-Küche
Zutaten
Preis pro Portion:0,56 €
Zutaten
Zubereitungsmethode
1
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
2
Die Karotte schälen, die Zucchini waschen und beides fein in eine große Schüssel raspeln. Den Babyspinat unter kaltem Wasser abspülen, fein hacken und zusammen mit dem Apfelmark, Honig und dem Ei in die Schüssel geben. Alles gut vermischen.
3
Weizenvollkornmehl, Haferflocken, Backkakao, Backpulver und Zimt hinzufügen und zu einem glatten Teig verarbeiten. Zum Schluss die Zartbitterschokolade grob hacken und unter den Teig heben.
Tipp vom Chefkoch
Die Kekse halten sich in einer luftdichten Dose im Kühlschrank ca. 3-4 Tage frisch.
Nährwerte
Energie
564.84 kJ135 kCalFett
5 gKohlenhydrate
18 gEiweiß
3 g